




Ana
Sayfa
Demokrasi
Dikkat Çekenler
Önce Demokrasi
AB Yolunda
Haklarımız
Savaşa Hayır
Sivil Toplum
Sivil Anayasa
Minidev'in Amacı
Kültür
K Dergisi
Kültür-Sanat
Çevre
Gey-Lezbiyen Kültürü
L.G.B.T.T Yazıları
Alternatif Tıp
Başucu Yazıları
Cinsel Yaşam
Doğan Cüceloğlu İle İletişim Dünyası
Farklı Renkler, Farklı Kültürler
Süryani Kültürü
Yahudi Kültürü
Ermeni Kültürü
Rum Kültürü
Diğer
Minidev'de yazmak ister misiniz?
Reklamlarınız İçin
İletişim
YAZARLAR |

Güncelleme:
28.10.2000 |
"Karar
verdiğimiz anlar, geleceğimizin şekillendiği anlardır."
Anthony Robbins
|
Olumlu
düşünmek yeterli değildir

Hepimizin
rüyaları vardır, değil mi? Hepimiz; ailemizde, arkadaşlarımızda ya da
diğer kişilerde belirgin bir yolla şu ya da bu şekilde fark yaratabilen,
özel insanlar olduğumuza inanmak isteriz. Yaşamımızın herhangi bir anında,
gerçekten neleri istediğimiz ve neleri hak ettiğimiz konusunda bir fikrimiz
olmuştur.

Bununla birlikte çoğumuz yaşamın güçlükleriyle karşılaşınca, rüyalarımızı
unuturuz. Özlemlerimizin geleceğimizi şekillendirmedeki gücünü unutarak,
onları bir kenara bırakırız. Güven ve ümidimizi kaybederiz. Yaşamda
herşeyi değiştirecek gücün, içimizde uyuyor olduğunu hatırlamayız. Bugünden
başlayarak, bu gücü uyandırabilir ve rüyalarınızı yaşama geçirebilirsiniz.

Olumlu düşünme, şüphesiz önemli bir başlangıçtır. Elbette nelerin
ne kadar yanlış olduğu yerine, nelerin nasıl çözümleneceği üzerinde
durmalısınız. Ancak tek başına olumlu düşünce, yaşamımızı değiştirmek
için yeterli değildir. Nasıl düşündüğünüzü, nasıl hissettiğinizi
ve yaşadığınız her gün yaptığınızı değiştirmek için, bazı stratejilere
ve adım adım neler yapacağınızı gösteren planlara sahip olmanız gerekir.

Yaşamınızda bazı şeyleri değiştirmek ya da geliştirmek istiyorsunuz
değil mi? Değiştirmek istediğiniz şeyleri iki grupta toplayabiliriz;
ya hislerimizi (daha fazla güven duymak, korkularımızı yenmek, mutlu
olmak, geçmişte olanlar için kendimizi daha iyi hissetmek gibi) ya da
eylemlerimizi (sigarayı, içkiyi, ertelemeyi bırakma gibi farklı şeyleri)
değiştirmek isteriz. Asıl sorun; herkesin bu değişiklikleri yapmak istemesine
rağmen, çok az kişinin bunların nasıl yapılacağını bilmesi ve sonsuza
kadar sürdürebilmesidir. Bunun için bazı temel teknikleri kullanarak,
yaşamınızın kalitesini denetlemeye ve değiştirmeye başlayabilirsiniz.

Şu anda bu sürecin sizin lehinize çalışması için gerekli olan tek şey,
değişimin mümkün olduğuna inanmakla işe başlamaktır. Geçmiş önemli değildir.
Geçmişte işe yaramayan hiçbir şeyin, bugün yapacaklarınızla herhangi
bir şekilde ilgisi yoktur. Şu anda yapacaklarınız, geleceğinizi şekillendirecektir.
Hemen şimdi kendi kendinizin dostu olmalısınız. Olanlar için kendinizi
yıpratmak yerine, derhal sorunlarınızın çözümü üzerinde yoğunlaşmalısınız.

YILGINLIK
HİSLERİNİZİ TERSİNE ÇEVİREBİLİRSİNİZ
Yaşamda sık sık, gerçekten kontrol edemeyeceğimiz olaylar olur. Çalıştığımız
şirket küçülür ve işten çıkarılabiliriz. Eşimiz bizi terk edebilir.
Aile fertlerinden biri hasta olabilir ya da ölüme çok yaklaşabilir.
Bu gibi durumlarda artık yapabileceğimiz hiçbir şeyin olmadığı hissine
kapılabiliriz.

Belki de bir iş bulabilmek ya da sadece kendinizi daha mutlu hissedebilmek
için, bildiğiniz her şeyi denemiş olabilirsiniz. Hiçbir şey işe yaramamış
gibi gözükebilir. Elimizden gelenin en iyisini yaparak, yeni bir yaklaşımı
denediğimizde hala amacımıza ulaşamamışsak, genellikle bunları tekrar
denemeyiz. Niçin? Çünkü hepimiz acıdan kaçmak isteriz! Hiç kimse başarısızlığı
tekrar yaşamak istemez. Hiç kimse sadece hayal kırıklığına uğramak için,
bütünüyle kendisini vermez. Genellikle bu hayal kırıklığı deneyimlerinden
sonra, tekrar denemekten vazgeçeriz! Böylece hiçbir şeyin işe
yaramayacağına inandığımız noktaya geliriz.

Halbuki yanılıyorsunuz. Her şeyi yapabilirsiniz! Bugün, algılama ve
eylemlerinizi değiştirerek yaşamınızdaki herhangi bir şeyi değiştirebilirsiniz.

Yaşamınızı tersine çevirmede ilk adım, bir şey yapamayacağınız ya
da çaresiz olduğunuza ilişkin inancınızdan kurtulmaktır. Bunu nasıl
yapabilirsiniz? Genellikle insanlar geçmişte denediklerini, fakat başaramadıklarını
söylemektedirler. Yaşamım boyunca geçmiş geleceğiniz değildir ifadesini
sık sık kullandığımı hatırlatmak isterim. Dün ne yaptığınız önemli değildir,
şimdi ne yaptığınız önemlidir. Bugün yapacaklarınız üzerine yoğunlaşırsanız,
her şey daha iyi olacaktır.

Mesaj
basittir. Amaçlarınızın peşinde giderken, sabırla ve esneklik duygusunu
kaybetmeden, yoğun ve sürekli eylemde bulunur ve çözüm yoktur duygusunu
bir kenara bırakırsanız; eninde sonunda istediğinizi elde edersiniz.
Derhal, küçük bile olsalar, bugün yapabileceğiniz eylemler üzerinde
yoğunlaşmalısınız.

KARAR
VERMEK
Daha önce yaşamınızın herhangi bir kısmını değiştirebilecek güce sahip
olduğunuzu söylemiştim. Peki, o nerededir? Onunla nasıl anlaşacağız?
Hepimiz yeni sonuçlara ulaşmak için yeni eylemler yapmak zorunda olduğumuzu
biliyoruz, fakat hepimiz eylemlerimize bir kararın babalık yaptığını
anlamak zorundayız; kararın gücü, değişimin gücüdür. Tekrar belirtmeliyim
ki, yaşamımızdaki olayları her zaman kontrol edemeyiz, fakat bu olaylarla
ilgili olarak ne düşüneceğimizi, neye inanacağımızı, ne hissedeceğimizi
ve ne yapacağımızı kontrol edebiliriz. Yaşamımızın her anında kendi
kendimizi kabul etsek de, etmesek de; yeni seçimlerimizin, yeni eylemlerimizin
ve yeni sonuçlarımızın nedeninin sadece bir ya da iki karara bağlı olduğunu
hatırlamalıyız. SONUÇTA GELECEĞİMİZİ; YAŞAM KOŞULLARIMIZ DEĞİL, VERDİĞİMİZ
KARARLAR BELİRLER.
Anthony
Robbins
Bir Dosttan PUSULALAR
İnkılâp Kitabevi

Diğer
yazılar için tıklayın
|

Yazarlar

Merih
Akalın

Zehra Akdoğan

Cengiz Aktar

Uğur Alper

Orhan Bahçıvan

Dr. Arı Balcı

Rüstem Batum

Şabo Boyacı
 
Doğan Cüceloğlu

Şuayip Dağıstanlı

Dilek Dalaklı

Önal Demirci

Tuğrul Eryılmaz

Aynur Gedik

Dr. Mehmet Gürsel

Hakan Kuyucu

Sevin Okyay

Hakan Onum

Dr. Erhan Özer

Dr. Ender Saraç

Robert Schild

Cem Şen

Aykut Tankuter

Umur Talu

Anna Turay

Metin
Yahya Üster

Aret Vartanyan

Dr. Nesrin Yetkin

Erol
Yurderi
Servisler
YENI Okurdan

Bizi desteklemek
İster misiniz?

Yardım

E-posta

Favorilerinize
Ekleyin

miniDEV'i
Tavsiye Et

İletişim

miniDEV'i
Ana Sayfanız yapın
|